Le psychologue a un master en psychologie et traite les troubles psychologiques par la parole et diverses techniques thérapeutiques. Le psychiatre est un médecin spécialisé qui peut prescrire des médicaments et traite les troubles mentaux graves. Le psychothérapeute est un titre protégé qui peut être obtenu par des psychologues, psychiatres ou d'autres professionnels ayant suivi une formation spécifique en psychothérapie.

L'hypnose ericksonnienne est une approche thérapeutique qui utilise un état de conscience modifié pour accéder à l'inconscient. Contrairement à l'hypnose classique, elle est permissive et respectueuse du patient. Elle permet de travailler sur les blocages, les phobies, l'anxiété, et de mobiliser les ressources internes pour faciliter le changement et la guérison.

Il est recommandé de consulter un psychologue lorsque vous ressentez une souffrance psychique persistante, des difficultés relationnelles, des troubles anxieux, une dépression, des problèmes de confiance en soi, des traumatismes, ou simplement un besoin d'accompagnement dans une période difficile de votre vie. Aucun problème n'est trop petit pour mériter une écoute professionnelle.

Le nombre de séances varie selon chaque personne et chaque problématique. Certaines personnes ressentent un soulagement dès les premières séances, d'autres ont besoin d'un accompagnement plus long. En général, on peut observer des améliorations significatives entre 5 et 10 séances, mais chaque parcours thérapeutique est unique et adapté aux besoins spécifiques du patient.

Les psychologues ne sont pas conventionnés par la Sécurité sociale, donc les séances ne sont pas remboursées directement. Cependant, certaines mutuelles proposent des forfaits de remboursement pour les consultations psychologiques. Il est recommandé de vérifier avec votre mutuelle les conditions de remboursement. De plus, depuis 2022, un dispositif "MonPsy" permet un remboursement partiel pour les consultations de psychologues agréés.

La première séance est un moment d'échange où nous faisons connaissance. Je vous écoute pour comprendre votre demande, vos difficultés actuelles et vos objectifs. Nous discutons de votre histoire personnelle et de ce qui vous amène à consulter. Cette séance permet d'établir un premier contact de confiance et de définir ensemble la direction du travail thérapeutique à venir.

L'hypnose ericksonnienne pratiquée par un professionnel qualifié n'est pas dangereuse. C'est un état naturel de conscience que nous expérimentons quotidiennement (comme quand nous sommes absorbés dans un livre ou en conduite automatique). Le patient garde toujours le contrôle et peut sortir de l'état hypnotique à tout moment. C'est une technique respectueuse et sécurisée.

Oui, les consultations en ligne sont possibles et peuvent être très efficaces, notamment pour les personnes ayant des difficultés de déplacement ou préférant la confidentialité de leur domicile. Cependant, je privilégie les consultations en présentiel dans mon cabinet à La Rochelle pour un meilleur contact thérapeutique, mais je peux proposer des séances en ligne selon les besoins spécifiques.

En cas d'urgence psychologique ou de pensées suicidaires, il est important de contacter immédiatement les services d'urgence : le 15 (SAMU), le 17 (Police), ou le 3114 (numéro national de prévention du suicide). Vous pouvez aussi vous rendre aux urgences psychiatriques de l'hôpital le plus proche. Pour un soutien psychologique immédiat, vous pouvez appeler SOS Amitié au 09 72 39 40 50.